Komentáře k článku: O tom, jak cvičím
james003: Auaa, me boli nohy jen kdyz si to ctu*smich* To by chtelo odbornou masaz;-)
eithne: Flashdance mám ráda, ale hlavní představitelka je mi děsně nesympatická ;-) Ale písničká hezká, u toho bych snad dokázala cvičit i já *smich*
Ztuhlost svalů a namožení šlach mi nepřipadá tak tragické. Obvykle mě to naopak dohání ke sportovním výkonům i v další dny, abych se rozhýbala. Nebo ke koupeli v horké vodě *andel*
hablina: Praktikuji obojí, rozcvičení má lepší efekt (ale kde mám furt brát tu pevnou vůli?)
hadimrška: Na tuhle melodii můžu tak akorát přešlapovat na místě. Na můj věk už je hdoně rychlá.
eva*: Opodeldok už se v dnešní době asi nesežene, tím se mazal Švejk.
Škoda, že někdo nenasnímal tebe, při tom reji. *smich*
sargo: Tak že jsi to ty, budu si i nadále svaly natahovat pouze pod paprsky měsíce. :-D
sargo: Ach ano, ano... *srdce*
Ale dnes to bylo pouhých patnáct metrů nad rozblácenou trávou, protože i takovým hrůzám se říká komín, a ještě v paprscích poledního slunce. :-D Zato zítra, ááách, padesátka... :-))
davidhavel: :) pouštívám si pokaždé jiné písničky, nejlepší je, když hraje zrovna ploužák :)
jc®blbne.cz: nejlepším cvičením je skákání přes švihadlo....:D a je pak celkem jedno co hrají ,i když při pomalých skladbách se skáče blbě
---
jc.blbne.cz
samotar®vzpomina.cz: Nejlepší byla ranní rozcvička na rádiu limonádový Joe. Název pořadu byl ,,Zůstańte ještě v posteli! Pomalá písnička, usínající ploužáček, do toho Estér Kočičková hlubokým a ospalým hlasem diriguje cvičení. Teď mrkněte pravým okem, teď levým okem, pohněte prsty u nohy, NEHÝBEJTE SE MOC RYCHLE NEBO ZTRATÍTE OSPALOST, Táák, ted přivřem oči.....
Miloval jsem ten pořad, to byla ranní rozcvička, jak má být.
vojtahavel: Aha, takže teda cvičit nemáme :-). Vím, co to jsou přetažené šlachy...Po naší sobotní štrece jsem se nesehnul pořádně ani k zemi (myslím když stojíš a ruce dáváš dolů na zem), což normálně zvládnu v pohodě
hablina: To je přesně ono. Nohy bolí a ruce jsou záhadně kratší o půl metru *smich*
werri: Habli úžasně popsané :-))), ale máš o zkušenost víc. Ale jsi dobrá, že jsi to fitko překonala. Krásný večer
chachina: Po událostech předchozích dní jsem dospěla k závěru, že nejlepším pohybem je montáž nábytku a stěhování krámů z místa na místo :-) Za 14 dní jsem zhubla 2,5 kg a opravdu mě to nadchlo ;-)
alžběta: Zaujalo mě to vyléčení fitkem, to já při takových příležitostech zbaběle ustupuju *zed*. Máš můj obdiv *palec*!
eva*: Jejda, já tedy rozmontuju, přestavím nábytek a zase ho smontuju. ..třeba mi ty dvě kila konečně zmizej. *smich*
surielem: Hehehe ja taky kolikrat skotacim u pisnicek z youtube :))
Ale k Flashdanci jsem nikdy nedosla :D :D
Tuz aspon tve telo pocitilo prival vasniveho pohybu a vzpruhy :D :D