eithne: Flashdance mám ráda, ale hlavní představitelka je mi děsně nesympatická Ale písničká hezká, u toho bych snad dokázala cvičit i já
Ztuhlost svalů a namožení šlach mi nepřipadá tak tragické. Obvykle mě to naopak dohání ke sportovním výkonům i v další dny, abych se rozhýbala. Nebo ke koupeli v horké vodě
hablina: Praktikuji obojí, rozcvičení má lepší efekt (ale kde mám furt brát tu pevnou vůli?)
hadimrška: Na tuhle melodii můžu tak akorát přešlapovat na místě. Na můj věk už je hdoně rychlá.
eva*: Opodeldok už se v dnešní době asi nesežene, tím se mazal Švejk.
Škoda, že někdo nenasnímal tebe, při tom reji.
sargo: Tak že jsi to ty, budu si i nadále svaly natahovat pouze pod paprsky měsíce.
sargo: Ach ano, ano...
Ale dnes to bylo pouhých patnáct metrů nad rozblácenou trávou, protože i takovým hrůzám se říká komín, a ještě v paprscích poledního slunce. Zato zítra, ááách, padesátka...
)
davidhavel: pouštívám si pokaždé jiné písničky, nejlepší je, když hraje zrovna ploužák
jc®blbne.cz: nejlepším cvičením je skákání přes švihadlo.... a je pak celkem jedno co hrají ,i když při pomalých skladbách se skáče blbě
---
jc.blbne.cz
samotar®vzpomina.cz: Nejlepší byla ranní rozcvička na rádiu limonádový Joe. Název pořadu byl ,,Zůstańte ještě v posteli! Pomalá písnička, usínající ploužáček, do toho Estér Kočičková hlubokým a ospalým hlasem diriguje cvičení. Teď mrkněte pravým okem, teď levým okem, pohněte prsty u nohy, NEHÝBEJTE SE MOC RYCHLE NEBO ZTRATÍTE OSPALOST, Táák, ted přivřem oči.....
Miloval jsem ten pořad, to byla ranní rozcvička, jak má být.
vojtahavel: Aha, takže teda cvičit nemáme . Vím, co to jsou přetažené šlachy...Po naší sobotní štrece jsem se nesehnul pořádně ani k zemi (myslím když stojíš a ruce dáváš dolů na zem), což normálně zvládnu v pohodě
werri: Habli úžasně popsané )), ale máš o zkušenost víc. Ale jsi dobrá, že jsi to fitko překonala. Krásný večer
chachina: Po událostech předchozích dní jsem dospěla k závěru, že nejlepším pohybem je montáž nábytku a stěhování krámů z místa na místo Za 14 dní jsem zhubla 2,5 kg a opravdu mě to nadchlo
alžběta: Zaujalo mě to vyléčení fitkem, to já při takových příležitostech zbaběle ustupuju . Máš můj obdiv
!
eva*: Jejda, já tedy rozmontuju, přestavím nábytek a zase ho smontuju. ..třeba mi ty dvě kila konečně zmizej.
surielem: Hehehe ja taky kolikrat skotacim u pisnicek z youtube )
Ale k Flashdanci jsem nikdy nedosla
Tuz aspon tve telo pocitilo prival vasniveho pohybu a vzpruhy