Článek Sportem....k čemu?
Komentáře k článku: Sportem....k čemu?
james003: Teda, tak to ti nezavidim. Mi jeden maser rikal, to jsem jeste chodila aktivne na vysokohorske tury
, ze po takove aktivite je nejlapsi brutalne ledova sprcha na nohy, skoro az do bolesti. To potom dalsi den je vse ok... (ja to nevyzkousela, nemam rada studenou vodu)
valach ostravski: Babčo, Francův nápoj pomáhá perfektně, ale neužívat vnitřně...
Mladá děvčata a nic nevydrží...
contritus: Moudrost praví: všeho s mírou.
Jinak toto slovní spojení je fakt supr: alkoholem poněkud upravený páreček
eithne: Studená voda? Vida, zajímavé, to jsem ještě neslyšela, někdy vyzkouším a poreferuju
Když mě bolí tělo, že nemůžu vstát, mívám z toho dobrý pocit, že se neflákám
hablina: On ten náš je vlastně ukrutně sympatický usměvavý mladý chlap, nikdy jsem ho neviděla ve špatné náladě a opravdu umí
jarmik: Hablino, prosba: nešlo by nastavit si ten hudební widget v menu tak, aby to hrálo, až když to zapnu, a ne automaticky?
zuzana*: Dobrý den, Hablino.....nevím, jak je to možné, ale mám vaše články hodně nízko. Pod "zápisky hospodyňky" je dlouho dlouho nic a pak se objeví články. Je to chyba u mně ? Trvá to již druhý den.......
zuzana*: Dobrý den, díky za odpověď, mám Windows a trvá to u Habliny tak 2 dny. Na vašem webu to má úplně normálně a u ostatních na "píše" taky
(((
contritus: Windows je OS. Něco jiného je prohlížeč. Mně taky jednou psala kamarádka, že to mám takto posunuté. A ona jede přes Operu.
contritus: Aha. Teď jsem sem koukla přes MS IE a je to opravdu posunuté.
Hablino, co tu provádíš???
zuzana*: Milý skautíku, píšete čínsky Jsem moc ráda, že PC umím otevřít, napsat email, navštívit blogy a zase ten PC zavřít (většinou totiž spadne a zavře se sám). Já totiž nepoznám Moziĺlu od Godzilly. A za MS IE považuju mistrovství světa v..........třeba v inteligenci Eviček. Ale stejně díky za ochotu a snahu.
contritus: Přes MS IE je to stále dole. Nebude to tím přehrávačem písničky?? Jaký tam máš rozměr?
ivana*: Hlasim, ze tvuj blog se mi take zobrazuje zcela normalne (mam IE).
Ty mas praci? To jsem nak zaspala! 
kaci: Tak já zas něco k tomu sportu (protože mě se to v Godzille zobrazuje sqěle). To já ti tu lýtko-bolest celkem závidím, ať už to zní jakkoli divně. Úplně jsem si totiž vzpomněla, jak jsem se cítila úplně stejně, když jsem po nějaké době zase naběhla na cvičební režim, a to samozřejmě hned na 158% Mám naopak blbej pocit z toho, když mě po cvičení nic nebolí, jakože to bylo na nic. Ješkote, já už se tak těším, až se zas někdy hezky sedřu. Na těch nafukovacích míčích to nějak není ono
---
kaci.pise.cz
eva*: Ten pocit,když tě bolí ze sportu celej člověk znám taky. Momentálně jsem někde našla jednoduchý cvik na zpevnění celé postavy. Spočívá to v tom, že si lehneme na břicho a vztyčíme se na špičkách a loktech tak, aby naše tělo bylo celé napnuté. Vypadá to jednoduše, tak jsem si to včera párkrát přecvičila. Nejspíš jsem to ale přetáhla, protože mám namožené i prsní svaly,břišní a snad úplně všechny.
Jinak k tomu problému u nás..je v tom sex.orientace mého muže...tak tohle asi neznáš.Nechci se o tom šířit u mne na blogu.
sargo: Cvičení, po kterém bolí celé tělo, nebylo dobře provedeno 
To se mi to vykřikuje, po posledním komínu jsem se nemohla zvednout asi dva dny... na druhou stranu - JENOM dva dny! O léčivých účincích studené vody slyším prvně, ale nevím, jestli budu mít odvahu to vyzkoušet
markisha®blbne.cz: Dovolím si oponovat, je to přesně naopak, pokud člověk po cvičení necítí každý sval, tak se flákal)) Pokud ovšem bolí klouby, tak v tom případě máš pravdu.
sargo: Nepěkná pověra Když to na konci dobře rozcvičíš, nebolí 
(Osobně mi pomáhá třeba zrovna na ty nohy ujít si pár kilásků pěšky... ale nebývá příležitost 
)
markisha®blbne.cz: ehm...to je sice pravda s chozením...ale jinak si opět dovolím oponovat, toto není pověra, to mi řekl trenér, který studoval tělovýchovu
markisha®blbne.cz: Tak já to rozřeším Tvoje tvrzení platí u aerobního tréningu a moje u silového))
sargo: *frfni frfni* No dobrá, sice nevím, v čem by měl být ten rozdíl, ale uznávám, že silově jsem necvičila snad nikdy. Hlavní je koneckonců výsledek
markisha®blbne.cz: Rozdíl je ve spalování tuků - aerobní pohyb spaluje tuky, silový dělá svaly