Liána v akci

8. červenec 2008 | 06.57 |

Mezi starými fotkami našla jsem důkazy, že pohyb nebýval dceři tak cizí jako dnes. Jako malé batole byla schopna i kotrmelce a to přímo na tvrdé zemi bez podložky. A ještě se u toho vesele smála.

kotrmelec

Zato dnes - škoda mluvit, vlastně škoda fotit. Během pravidelného večerního cvičení zachytila jsem onen cvik, při kterém se ruce položí na lokty mezi nohy.

cvičení

Vlastně si to můžete vyzkoušet také. Nejdřív kotrmelec - ták, táááák je to správně. A teď si hezky sedněte, roztáhněte nožky, napnuté nožky, honem přestaňte krčit ta artritická kolena, předkloňte záda a šup celé ruce až po lokty na zem. Komu se to povedlo? Kdo potřebuje ještě potrénovat?

Zpět na hlavní stranu blogu

Komentáře

RE: Liána v akci kluk* 08. 07. 2008 - 07:58
RE: Liána v akci eithne 08. 07. 2008 - 08:37
RE: Liána v akci hablina 08. 07. 2008 - 09:49
RE: Liána v akci contritus 08. 07. 2008 - 10:39
RE: Liána v akci endorfin®blbne.cz 08. 07. 2008 - 11:47
RE: Liána v akci masha 008 08. 07. 2008 - 14:56
RE(2x): Liána v akci hablina 08. 07. 2008 - 18:26
RE: Liána v akci davidhavel 09. 07. 2008 - 07:28
RE: Liána v akci markisha®blbne.cz 16. 07. 2008 - 20:59